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ニキビ30項目

ニキビ30項目1.ニキビの基礎知識1-1 ニキビは病気です1-2 ニキビの原因とは1-3 大人ニキビと思春期ニキビの違い1-4 食生活に要注

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効果的な栄養素とは

ニキビ対策として肌にいい栄養素を摂取する事が大切ですが、どんな栄養素が効果的かご存知でしょうか。ニキビに効果のある栄養素は沢山あります。代表

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食生活を見直そう

最近ではサプリメントも普及し、栄養素の不足を補うことが出来るようになりました。その為サプリメントで必要な栄養素を摂取していれば食事をしなくて

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漢方も効果的

ニキビの治療法はビタミン剤や塗り薬だけではありません。病院の処方でも出される事があるのが漢方薬です。漢方薬は体の免疫を高めることがメインなの

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ニキビが消えた後が大切

ニキビは治ったと思っても再発する可能性が高い皮膚病です。表面的なニキビの炎症は目で見て確認できるため完治したかは判断出来ますが、毛穴の中の皮

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ニキビを潰してはいけません。

ニキビの対処方法として、ニキビを潰すと治りが早くなると言われたことがある方もいらっしゃると思いますが、この対処方法は傷になってしまう事が多い

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お化粧はしっかり落としましょう

最近では10代の学生や男性でも身だしなみとしてファンデーションや眉毛といったお化粧をされる方が急増していますが、洗顔の際このお化粧をきれいに

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ニキビケアの洗顔方法とは

ニキビは毛穴に詰まった皮脂が主な原因です。そのため洗顔でしっかり毛穴を掃除し、しっかり保湿を行うことが大切です。ニキビケアで一番大切な洗顔で

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生活習慣を見直そう

20歳を超えてから出来る大人ニキビの主な原因は、ストレスや生活リズムの乱れといった心身のバランスが主な原因です。老廃物を外に出し、新しい肌と

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ニキビの正しい治療法

最近ではインターネットの通じて様々な知識を得ることが出来ます。沢山の情報が飛び交っているため、その中には誤った情報も含まれています。インター

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自宅で出来るニキビ対策

時間の都合や恥ずかしさから病院に足が向かない方は多いのではないでしょうか。そんな方は現状を悪化させないための自宅で出来るニキビ対策を行いまし

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