額やこめかみのニキビ

男女関係なくニキビが出来やすい場所として挙げられるのは額やこめかみ、鼻と言ったTゾーンと呼ばれる部分です。額やこめかみは思春期ニキビ、大人ニキビ関係なく、特にニキビの出来やすい場所です。大きな理由として挙げられるのは3つです。一つは皮脂が出やすい場所という事です。汗のかきやすい所は皮脂が出やすい場所、ニキビの出来やすい場所ともいえる程密接な関係があります。二つ目は髪の毛との境目が近いという事です。入浴以外で洗顔する際髪まで洗う方は少なく、髪の毛の生え際に汚れや洗顔料が洗い落せず残されていることがあります。これが皮脂の詰まった毛穴に触れると炎症を起こし、ニキビが出来やすくなるのです。三つ目は前髪です。男女関係なく大抵の方は額に前髪が触れているか、こめかみの両方、もしくは左右どちらかに前髪をまとめているのではないでしょうか。髪の毛は雑菌や汚れをからめ取り、肌に付着する汚れを軽減する役割があります。しかし、前髪が肌に触れた時付着した汚れで炎症を起こす事があるのです。また汚れだけでなく、不規則な生活を続けていくと胃腸が弱りやすくなり、危険サインを額にニキビとして出すのです。額やこめかみにニキビが出来た際はなるべくその部位を清潔にし、前髪などで刺激を加えないように注意しましょう。また洗顔料だけでなくシャンプーやトリートメントの落とし損ねにも注意して、十分な睡眠と野菜や煮物のような胃に優しい食事を心掛けて体の中からきれいにしましょう。

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